零氪玩家可以通过合理搭配免费获取的武将和资源组建强势阵容。蜀国野兽流和吴国弓手流是当前版本最推荐的两大平民阵容方向，前者以赵云为核心搭配官方赠送武将，后者则依靠孙尚香、甘宁等易获取弓手形成群体输出优势。这些阵容虽然无法与重氪阵容抗衡，但通过精心培养和站位调整，完全能够应对前中期大部分挑战。
蜀国阵容的核心在于激活匡扶汉室和野兽流双重羁绊。首充赠送的赵云作为主核，配合公孙瓒快速击杀后排叠加七进七出层数，刘备提供的护盾与攻击加成能覆盖五个蜀国武将。免费获取的黄月英、孟获分别承担治疗和前排防御职责，而马云禄与赵云存在额外联动效果。该阵容对站位要求较高，需根据敌方布阵灵活调整，通常采用大部队正面推进配合公孙瓒绕后的战术。军师推荐使用水镜，战魂和雷计技能可有效保护后排并限制敌方骑兵。
吴国弓手流凭借稳定的群体输出和灼烧效果成为另一大平民选择。登录赠送的孙尚香、甘宁与小乔构成基础三角，配合第二天登录获取的周瑜军师形成强力输出体系。刘备虽属蜀国但能与孙尚香触发鸾凤和鸣羁绊，是阵容的重要拼图。祝融作为紫将容易升星，与孟获组成的野兽羁绊可补充前排硬度。该阵容采用鹤翼阵防守，2盾2步前置保护弓兵，利用周瑜火雨技能强化范围伤害，适合对抗密集阵型敌人。
资源规划方面，零氪玩家必须优先保证主角等级提升，元宝应全部用于购买体力丹而非高级招将令。红将获取需通过主线三十星奖励、登录活动等免费途径积累，切忌盲目消耗资源。免费武将如黄月英、孟获等要集中培养至满星，同名武将碎片用于法宝强化。装备强化顺序建议先完成全套橙装再考虑红装，合击符选择悍勇符、双轮符等性价比高的类型，符石优先提升攻击和格挡属性。
阵容成长曲线方面，蜀国阵容前期更为平滑，赵云首充即可获得，相关羁绊武将多为系统赠送。吴国弓手流需要7天左右时间收集完整阵容，但后期百分比灼烧效果在对抗高血量敌人时优势明显。需平民玩家应避免分散投资，确定核心阵容后至少培养三名主力武将。竞技场、沙盘演武等玩法产出的孟获、黄舞蝶等武将碎片要按时获取，这些稳定来源的武将是平民追赶进度的关键。
版本适应性上，当前环境对平民相对友好，黄巾流等主流阵容均可通过特定策略破解。但需注意游戏后期红将、红宝物等系统对战力影响极大，平民玩家应保持合理预期。跨服活动前建议保存元宝用于保底抽取三星红将，日常资源优先投入弓箭手攻击或盾兵生命类红武魂。虽然完全零氪难以达到顶尖水平，但通过精准的资源规划和阵容搭配，完全能够获得良好的游戏体验并参与大部分玩法内容。
