新手教程是明日之后中引导玩家熟悉核心玩法的关键环节，需按照系统提示逐步完成。开局后，玩家需跟随剧情拾取生命检测设备等基础物资，并与NPC阿列克谢对话开启逃生任务。需注意采集木材、石头等资源，使用工具时需切换对应装备，如石斧砍树、石镐挖矿。目标轮廓发光时对准交互即可采集，过程中需关注背包容量，优先携带必需品。战斗环节避免硬拼，优先跟随NPC撤离至安全区域，紧急治疗需确保不被攻击打断。
逃生阶段需建造木栅栏防御感染者，放置时需选择蓝色光圈区域。修理飞机任务完成后，剧情将引导玩家进入破旧木屋，此处需利用留言箱获取补给，并主动采集铁矿制作武器与地雷。夜晚需警惕野兽和感染者袭击，建议优先清理威胁以保障生存。实验室环节需制作火把抵御寒冷，寒冷状态可通过篝火取暖解除，篝火需通过配方系统制作并摆放于合适位置。
后续任务要求玩家寻找门禁卡逃离实验室，需搜索柜子等交互点获取关键道具。最终BOSS战前需开启空投资源箱补充装备，利用武器和护甲击败拉扎罗夫。战斗时注意弹药补给与血量管理，击败后即可触发救援剧情，抵达快乐101营地完成新手阶段。
教程结束后，玩家需重点掌握资源管理、装备制作与基础战斗逻辑。日常任务和生存手册是后续提升的主要途径，建议优先完成以解锁更多功能。职业选择需在15级后慎重考虑，血清学家适合新手初期发展。交易市场可购买高评分武器，避免自行制作浪费材料。配件系统需保留高阶装备，其余分解以优化资源利用率。
新手阶段的核心目标是熟悉生存机制与基础操作，后续玩法需逐步探索。合理规划资源、完成每日任务及组队协作是长期发展的关键。
