英雄联盟手游阿木木的回蓝天赋推荐主要围绕提升续航能力与技能释放频率展开。作为依赖技能控制的坦克型打野，阿木木的蓝耗问题直接影响其前期刷野效率与中期团战表现。核心天赋选择以余震或电刑为基石，搭配法力流系带或终极猎手等副系符文，同时装备需兼顾坦度与蓝量回复。
天赋配置上，余震是主流选择，触发后提供双抗加成并造成范围伤害，契合阿木木通过1技能或大招开团后的生存需求。若追求爆发伤害，电刑可增强前期抓人能力，但需注意蓝量管理。副系符文法力流系带能周期性回复法力值，配合阿木木被动技能提升魔法伤害的特性；而终极猎手则通过减少大招冷却时间降低整体技能消耗。部分对局中，弱点符文可标记被控制目标，提升团队集火效率，但需权衡其对蓝耗的间接影响。
装备方面，深渊面具为核心回蓝装，提供法力值、魔抗及被动光环效果，其被动永恒在承受伤害时回复蓝量，与阿木木频繁使用技能的特点高度契合。冰脉护手则补充护甲与冷却缩减，普攻减速效果增强留人能力。若敌方物理输出较高，荆棘之甲可替换部分法强装，但需确保蓝量续航不被过度牺牲。后期补出狂徒铠甲或兰顿之兆时，需通过符文或蓝buff弥补蓝量缺口。
技能加点的优先级直接影响蓝耗分配。主3技能阿木木的愤怒可减少所受物理伤害并提升刷野速度，副1技能绷带牵引增强控制频率。2技能绝望光环前期仅点一级，因其持续耗蓝较高但收益有限。大招木乃伊之咒作为核心团控需确保每次参战时有足够蓝量释放，因此需通过符文终极猎手或装备冷却缩减优化释放节奏。
实战中需通过野区资源与节奏控制缓解蓝耗压力。开局优先获取蓝buff，利用其回蓝效果快速清野至5级。中期避免无意义消耗技能，通过精准1技能命中率减少空蓝风险。团战前保留至少50%蓝量，确保能完整打出1技能进场+大招控场的连招。若选择法力流系带，需主动触发其效果以维持续航。河道蟹与蜜糖果实的争夺可提供额外蓝量回复机会，需纳入资源规划。
